Женское здоровье

Часть 1. Женское здоровье в преклонном возрасте.

Начать следует с удивительного растения под названием Диоскорея. В диком виде диоскорея растет как лиана, как сорняк. Это великолепное лекарственное растение произрастающее у нас на Дальнем Востоке, в Юго-Восточной Азии, в других странах. Ее так же пытаются выращивать дома. Полностью растение называется Диоскорея мохнатая.

Так сложилось, что это растение считают важным в лечении заболеваний женской половой сферы, но на самом деле на показания к применению нужно смотреть гораздо шире.

Название "Диоскорея" произошло от имени девушки, с которой связана легенда, что девушка для спасения своего любимого превратилась в прекрасную лиану. Листики лианы выглядят в виде сердечка. В разных странах можно встретить другие названия (Дикий Ямс, Мексиканский Ямс и т.д.). Это лиана многолетняя высотою около 3 метров. Как и любая лиана, она занимает все пространство, которое только может занять.

Лечебные свойства корня этого растения чаще всего связывали либо с оздоровлением женщин, либо с лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы. Диоскорею можно назначать и пожилым мужчинам, потому что она препятствует развитию атеросклероза. Если мужчина в преклонном возрасте, то диоскорея никоим образом не может повлиять на его гормональный статус.

Диоскорея снижает уровень холестерина в крови и понижает артериальное давление, уменьшает частоту приступов стенокардии, в целом улучшает коронарный кровоток. Это такое же кардиотропное средство, как чеснок или боярышник. Побочных действий практически не бывает. У некоторых пациентов с нарушениями мозгового кровообращения, особенно с ишемическими инсультами, с неприятными головными болями, шумом в ушах, применение диоскореи дает очень хороший эффект.

Как и у любого растения, имеется несколько влияний на разные системы: есть положительный опыт использования диоскореи при ревматоидном артрите, подагре, недостаточной функции надпочечников и т.д. Гамма эффектов очень большая. Однако беременным и кормящим применять диоскорею нельзя! К этому противопоказанию нужно относиться серьезно, т.к. диоскорея может повлиять на гормональный статус женщины в период вынашивания ребенка и во время кормления.

Дикий ямс содержит особые стероидоподобные вещества, которые называются сапонины. Ученым удалось выделить одно из них — диосгенин. Он является предшественником прогестерона. Экстракт корня диоскореи способствует выработке в том числе очень важного предшественника гормонов — дегидроэпиандростерона. На основе этого предшественника эндокринные железы продуцируют более двадцати различных гормонов, в том числе половых.

Диоскорея является отличным средством профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и прежде всего атеросклероза. Но почему же, все-таки, диоскорея выдвинута на первый план как средство для женщин?

Дело в том, что период менопаузы является тем поворотным моментом, когда у женщины появляются заболевания, которых раньше не было. И если в начале это небольшие проявления, то с годами после климакса появляются все более и более тяжелые заболевания, которые приводят не только к нарушениям обмена веществ, но и такому серьезному заболеванию, как остеопороз. Женщины до менопаузы реже по сравнению с мужчинами страдают атеросклерозом, у них реже встречается ишемическая болезнь сердца, но чем дальше от начала климакса, тем чаще появляются симптомы, характерные для атеросклероза и остеопороза.

Сразу после наступления менопаузы на первый план выходят ранние симптомы: это группа вазомоторных симптомов в виде приливов, жара, повышенной потливости, сердцебиения, головных болей, непереносимости духоты. Так же в первые годы после климакса появляются психоэмоциональные симптомы, такие как тревога, беспокойство, раздражительность, невнимательность. Снижается либидо. Может нарастать депрессия.

Через 2-3 года после наступления менопаузы начинают преобладать периферические нарушения, например, связанные с изменениями кожи (сухость кожи, ломкость ногтей, сухость и выпадение волос, появление морщин).

Другая группа симптомов называется урогенитальными: это сухость слизистой влагалища, учащенное и болезненное мочеиспускание.

Все это необходимо лечить у специалиста. Как правило, проводится гормональная заместительная терапия. Однако, она имеет свои противопоказания. Например, гормональная терапия нарушает свертываемость крови, поэтому противопоказана при тромбофлебитах. Так же эта терапия негативно влияет на печень, поэтому при заболеваниях печени и склонностях к холестазу (нарушению оттока желчи), то при этих состояниях гормональная терапия не назначается. Противопоказано такое лечение и при тяжелых формах сахарного диабета и при тиреотоксикозе.

Да и сами медики не склонны лишний раз назначать гормональную терапию. Таким образом, встает вопрос "а чем же лечить?" К счастью природа дает возможность часто обойтись без гормональных препаратов. В этом могут помочь природные фитоэстрогены.

Оказалось, что трав с эстрогенной активностью больше, чем многие предполагали. Это люцерна, крапива, хмель, соя, клопогон (цимицифуга), листья малины, красный клевер, солодка, лен. В этом же списке и дикий ямс (диоскорея). Соответственно, многие эти травы входят в состав комплексов, которые рационально назначать для оптимизации гормонального баланса. Но есть один нюанс: обладая гормоноподобным действием, диоскорея не содержит гормонов, поэтому не надо путать и говорить о том, что она относится к гормональным средствам. Дисокорея — это модулятор, способствующий выработке прогестерона. По этой причине у молодых женщин с нарушениями менструального цикла диоскорея назначается только во второй половине цикла.

Еще одно название диоскореи — мексиканский ямс. В Мексике женщины использовали это растение как контрацептивное средство, а так же при угрозе выкидыша. Сейчас идут клинические исследования, изучающие способность диоскореи улучшать состояние желтого тела и сохранять беременность. Западные фитотерапевты пробуют применять диоскорею при ранних токсикозах беременности. Тем не менее, мы помним, что пока это только лишь исследования и рекомендация не применять диоскорею при беременности остается в силе.

Диоскорею можно сочетать с кремом для тела, потому что черезкожное введение диоскореи дает так же хорошие результаты как для профилактики осложнений климактерических состояний, так и для профилактики остеопороза. Необходимо чередовать прием Диоскореи по 1 капс 3 раза в день в течение 8 недель, затем 2 недели перерыв и повторно принимать Диоскорею. В период, когда капсулы не применяются, можно наносить крем.

2 часть. Женское здоровье в детородном возрасте.

Тема второй части лекции — это женщины, способные к деторождению. Ключевым моментом этой темы является менструальный цикл — промежуток времени между менструациями. Обычно он составляет 21-35 дней, нормальным принято считать 28, хотя норма эта относительная.

Менструальный цикл начинается в период полового созревания в возрасте приблизительно 11-15 лет. Вначале возможен нерегулярный цикл, который со временем стабилизируется.

Как только возникают первые признаки, связанные с нарушение цикличности прихода менструации, это должно женщину насторожить — обязательно необходима консультация гинеколога и эндокринолога. Это важно, так как имеется связь с гормонами щитовидной железы и женскими половыми гормонами. Причем связь эта обратная: если много гормонов щитовидной железы, то уменьшается продукция полового гормона эстрогена. И наоборот, при снижении функции щитовидной железы можно ожидать повышение продукции эстрогенов.

Поэтому гинеколог обязан выдать направление к эндокринологу с целью исследования гормонов щитовидной железы. К сожалению, в жизни такое происходит не всегда.

Имеется очень много наблюдений, когда восстановление нормальной функции щитовидной железы приводит к восстановлению менструального цикла. Поэтому в случаях нарушения менструального цикла наши консультанты назначают водоросли, которые содержит не только йод, но и массу других микроэлементов.

Какие же нарушения менструального цикла могут быть?

Это прежде всего аменорея — полное отсутствие менструаций в течение полугода и более. Часто аменорея возникает не на фоне каких-то патологий, а из-за фактора питания, когда молодая женщина вдруг решает похудеть и на фоне нехватки белка нарушается менструальный цикл вплоть до полного исчезновения менструаций.

Следующее нарушение — дисменорея — болезненные менструации с симптомами вегетативных нарушений, иногда даже с обмороками, депрессиями.

Гипоменорея — это уменьшение количества менструальной крови за счет уменьшения ее ежедневного объема и уменьшения продолжительности менструации.

Олигоменорея — редкие менструации до семи раз в год и реже.

Полименорея — явление, противоположное олигоменорее, когда интервал между менструациями составляет менее 21 дня. Один из признаков полименореи — это снижение уровня гемоглобина, так как происходит увеличение кровопотери. Попутно стоит упомянуть, что в случае снижения гемоглобина в результате полименореи показано длительное применение Железа курсами по 2-3 недели с перерывами.

Гиперменорея — увеличение количества менструальной крови.

Метрорагии — ацикличные месячные. Это когда цикл нарушен и женщина не может предсказать, когда будет следующая менструация.

Чтобы понять, чем можно помочь женщине в случае нарушений менструального цикла, необходимо знать менструальный цикл и связь его фаз с уровнем половых гормонов.

Если весь цикл от менструации до менструации принять за 28 дней, то примерно в середине цикла, на 14 день, происходит овуляция — выход зрелой яйцеклетки из фолликула. Это тот самый момент, когда женщина может забеременеть. Таким образом, это самое оптимальное время для оплодотворения. Сама яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению 2-3 дня, а сперматозоиды жизнеспособны от нескольких часов до пяти дней (по норме). Но не секрет, что репродуктивное здоровье у мужчин пошатнулось и у современных мужчин оно намного ниже, чем у мужчин, живших 100 лет назад. Так, сейчас сократилось как количество сперматозоидов в объеме, так и количество подвижных сперматозоидов. Кроме этого сократился объем эякулята. Все указанные показатели за 100 лет упали примерно в два раза. Поэтому жизнеспособность сперматозоида современного мужчины в течение пяти дней — это большая редкость, хотя такая норма остается.

Таким образом, беременность возможна в течение короткого периода, который длится около недели — 3 дня до овуляции и 2-3 дня после нее. Тем не менее, срок овуляции можно предугадать не всегда, так как он зависит от множества факторов. Поэтому был изобретен овуляционный мини-микроскоп, который может помочь женщине точно определить срок овуляции.

Разберем два гормона менструального цикла — эстроген и прогестерон. Под влиянием эстрогена яйцеклетка созревает в яичнике и в момент овуляции выходит из фолликула, на месте которого образуется желтое тело и начинается вторая фаза цикла — фаза желтого тела. Эстроген максимально вырабатывается с 1 по 14 день цикла — до овуляции. Это первая фаза — фаза роста.

Задача эстрогена — увеличить объем слизистой матки (ее еще называют термином "эндометрий"), чтобы оплодотворенная яйцеклетка попала в благоприятную среду для своего развития. По сути, эндометрий — это почва, в которой развиваться яйцеклетка. Эндометрий богат питательными веществами и имеет оптимальную температуру для развития эмбриона.

Эстроген и прогестерон постоянно присутствуют вместе, хотя работают они в противофазе — когда начинает снижаться уровень эстрогена, начинает подниматься уровень прогестерона. Эстроген и прогестерон вырабатываются в яичниках, но конкретно прогестерон вырабатывается желтым телом, поэтому именно в фазу желтого тела уровень прогестерона предельно высок.

В месте перекрещивания снижающегося уровня эстрогена и повышающегося уровня прогестерона как раз получается середина менструального цикла. С этого момент у женщины немного повышается температура (субфебрилитет), которая сохраняется всю вторую половину менструального цикла. Так же в период овуляции меняется форма кристаллов солей, содержащихся в физиологических жидкостях. Именно на этом принципе основано действие овуляционного мини-микроскопа — в момент овуляции форма кристаллов высушенной слюны меняется. Чтобы это увидеть, достаточно каплю слюны высушить и рассмотреть этим мини микроскопом — момент овуляции он покажет точно.

Теперь давайте разберемся, как можно повлиять на цикл в случае каких-то его нарушений. Оказалось, что с помощью фитопрепаратов восстановить цикл вполне возможно. И что особенно важно, не бывает побочных действий от их применения.

В первой половине цикла назначается Эф Си с Донг Ква.  Донг Ква — это трава "Дудник китайский". Она содержит фитоэстрогены, которые связываются с эстрогеновыми рецепторами женщины, а когда приходят ее собственные эстрогены, то фитоэстрогены освобождают им место. Таким образом происходит регуляция уровня собственных эстрогенов женщины. Фитоэстрогены содержатся во многих травах — мы говорили об этом выше, но самый ценный источник, помимо Донг Ква, это цимицифуга, которая тоже содержится в этом комплексе.

И уже говорили, что если гормонов щитовидной железы мало, то количество эстрогенов будет нарастать. Гиперэстрогения (повышение количества эстрогенов в крови) постепенно приведет к нарушениям во всех органах, которые содержат эстрогеновые рецепторы. Это поражения эндометрия, молочных желез и яичников. Может образоваться поликистоз яичников и фиброз молочной железы. Так как причина у этих состояний одна, то меры по нормализации эстрогенов приведут к положительному результату на всех этих направлениях.

Донг Ква назначается по 1 капс. 3 раза в день. При высоком весе доза может быть увеличена в 2-3 раза.

Во второй фазе менструального цикла назначаются два препарата — Диоскорея по 1 капс. 3 раза в день и Витамин Е. И тот, и другой являются веществами, необходимыми для выработки прогестерона. Витамин Е назначается в дозе 400 мг в сутки — по 1 капс. 4 раза в день. Максимальная доза в сутки 800 мг (по решению врача!)

Во время самой менструации препараты не назначаются

Эти препараты нужно пропить в течение трех менструальных периодов.

Здесь может возникнуть вопрос, что делать, если у женщины давно не было менструаций, если они были хаотичные и она не может сказать, какова же у нее длительность цикла. В этом случае менструальный период выбирается умозрительно. Допустим, выбирается, что он 28 дней. Этот срок делится пополам — получается две фазы менструального цикла. Начало приема препаратов по вышеуказанной схеме в этом случае может проводиться с любого дня.

Теги: ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ